篮球怎么上篮不会被盖帽

发布时间：2024-07-20 08:27
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打篮球时怎么上篮才不容易被封盖?

1.他弹跳好，速度快，而且身高比你高，说明他比你瘦吧，你运球上篮的时候就顶住他，最后上篮的时候下压重心，猛一撞他，在他失去重心并倒向左侧从而腾出更多空间的...

篮球中有哪些投篮上篮时避免被封盖的技巧和经验?

2.假动作。不要为了做假动作而做假动作，一个逼真的假动作为的是骗过防守人，让防守人起跳，或者重心偏移，一旦他被...

篮球上篮如何防止被盖

1、上篮的时候利用自身的速度，尽可能摆脱防守人员；2、球出手的时候用手或者身体掩护，例如防守人员在你身体左侧就利用右手投篮左手也可以举起来保护球；3、没有...

投篮时怎么才能不被盖帽?

2.尽量提高出手高度。在投篮时，想避免被对手封盖，可以提高投篮高度，即把手臂高高扬起，举到头顶上，然后把篮球向高处抛，提高抛物线。这样篮球会有很高的出发点...

怎么样上篮才不会被盖?

1使用低手上篮，因为对方在你身后，可以用身体做掩护，使用低手上篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖；2假动作，因为，防守人一旦被突破即陷入被动，使用假动作，...

打篮球时,如何能不被人盖帽

投篮或上篮时，如果对方高很多，就不要强行的以小打大了，这样以卵击石很不划算，被盖帽的几率很大，而且躲闪的作用也不大了。3.改变投篮方式和角度 有的人喜欢在...

打篮球上篮的时候如何防止被盖帽?

当我们在打篮球上篮的时候如何避免被对手封盖呢？下面我们就来讲一讲。一、当防守人在篮下的时候如何防止被盖帽，当...

篮球上篮怎么样防止被盖

第一、上篮的时候利用速度完全摆脱防守人员 第二、球出手的时候用手或者身体掩护例如防守人员在你身体左侧就利用右...

上篮容易被帽怎么办?

不被盖帽有以下几种方法：1、抛投，这是最好的方法了。面对防守队员1步距离将球高高抛出，防守队员是很难帽这种球的，要求球的弧度高于篮筐上的小筐高度；这也是需...

投篮时怎么样防止被盖帽~

1.投篮时打好时间差 投篮时先晃动虚晃几下，怎样把防守人员晃得跳起后再投篮，此时对方已经没法跳起，而你已经在空中，这样就能避免被封盖了。2.尽量避免以小打大 ...

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